教育部等五部門近日聯合印發《關于實施學生體質強健計劃的意見》，以強健學生體質、促進身心健康為目標，提出學生體質強健計劃“二十條”舉措。具體了解↓
充分保障大中小學生體育運動時間
時間，是保障體育運動的前提。此次《意見》明確中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，并對高等教育階段的體育課程做出了最低學時的要求。
中小學生每天綜合體育活動不低于2小時
《意見》提出，基礎教育階段要統籌課內外、校內外，積極推進中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時。鼓勵有條件的中小學校上下午各安排一次不少于30分鐘有質量的大課間體育活動。
中國教育科學研究院體育美育教育研究所所長 于素梅：實際上是強調孩子的鍛煉時間一定要增加，一定要保證。它的背后實際上就是育人，更需要孩子有更多的實踐活動，更多的鍛煉空間、時間，讓孩子得到身心健康的促進。
高校學生體育課要開足 要形式多樣
對于高等教育階段，《意見》要求嚴格落實體育課程本科最低144學時、高職最低108學時的要求，推動高校面向三年級以上學生（包括研究生）開設形式多樣的體育課程，組織學生每周至少參加3次有強度的課外體育鍛煉。
掌握至少一項運動技能 養成鍛煉習慣
保障體育運動時間的同時，也要提高運動質量。《意見》提出要一體化推進教學改革，從課程設計、實施形式等方面展開，讓學生喜歡體育、掌握技能、形成習慣，提升體育課程育人效果。
《意見》提出，要積極探索走班制、俱樂部制等實施方式，促進體育課與體育活動更加靈活貫通。學校要合理安排課程教學內容，讓學生立足學校即可熟練掌握至少一項運動技能，養成體育鍛煉習慣。
長沙虹橋小學：“走班上課”定制體育課堂
體育課，怎么走班呢？湖南長沙虹橋小學，將同一年級的學生集中在同一時間上體育課，同時要求從小學三年級到六年級，每位學生從足球、籃球、跳繩和健美操四大項目中選修一門進行系統學習，學校根據學生的選擇進行跨班重組，形成專項教學班，從而讓學生重點掌握一項運動技能。
此外，學校還推行“學生運動能力等級認證”評價方式，通過分層教學與個性化內容設計，確保學生真正“學會、學好”。
面向全體學生 大力開展班級賽、校級賽
此外，《意見》還提出，堅持面向全體學生，以足籃排三大球為重點，大力開展形式多樣的班級賽、校際賽，形成人人有項目、班班有活動、校校有特色、周周有比賽的學校體育發展新樣態。今年以來，北京的中小學校園里各類“班超”已花式開賽，學生們在運動中釋放活力，感受足球運動的獨特魅力。
北京市教育委員會體育衛生與藝術教育處處長 周凱：今年上半年，我們組織了19.6萬場班級聯賽，近600萬人次中小學生參與。我們更追求的是學生的深度參與、全面參與。所有北京市的中小學生，在基礎教育階段都要在籃球、足球、排球當中至少選修一個方向。我們以此為突破口，系統地提升學生的身體素質。
場地限制如何破解 評價改革如何跟上
長期以來，場地限制和設施不足一直制約著學校體育運動的開展。這一問題該如何解決呢？
因校制宜改造空間 隨時隨地能運動
《意見》將“推動場地設施拓展升級”作為主要任務之一，提出將改進學校體育場地設施條件納入各級各類學校升級改造總體安排、因校制宜推進運動空間升級改造、鼓勵創設小型化運動鍛煉場景等舉措。
位于重慶市主城區的珊瑚魯能小學，建校之初也曾面臨學生體育活動無場地、器材單一等難題，為了讓學生們“處處可運動、人人能參與”，學校一方面建設了迷你小球場、籠式小球場等32個小型運動場所；另一方面，重構了校園空間，利用墻面、屋頂、荒坡等區域，打造球類訓練墻、屋頂足球教室等，將校園每一寸空間都賦予運動功能。
重慶市南岸區珊瑚魯能小學校長 王儷嘉：讓我們的運動場所用小空間來換取時間、換取效率，把這些所謂傳統意義上的死角都充分地利用了起來。我們學校去年的體制健康優良率達到了90%以上。
體育評價要改革 讓學校真正重視體育
如何確保學生體質強健計劃“二十條”切實落地見效？《意見》提出，要深化學校體育評價改革，將體質提升、技能增強、運動參與、習慣養成等作為評價重要指標，淡化考試選拔性、強化正向激勵、加強過程性評價等舉措，引導各地各學校真正以學生為本，重視體育。近年來，山東將“中小學生體質健康水平”作為全省教育系統唯一指標，納入對各市高質量發展考核指標體系，并將高校學生體質健康納入高校分類考核。
山東省教育廳黨組成員、副廳長 李鵬：山東十六市全面實施體育中考改革，將日常參與納入評價。針對高校學生體質下滑問題，實施大學生體質提升專項行動。今年全省中小學生體質抽測優良率比上年提升了21個百分點，高校學生的體質狀況也有了顯著改觀。
編輯：郝若羽
責編：韓巍